昌平區(qū)回龍觀中心小學(xué)2022年春季學(xué)期開(kāi)學(xué)通知及致家長(zhǎng)的一封信發(fā)布！針對(duì)2022年小學(xué)開(kāi)學(xué)時(shí)間、防疫要求、準(zhǔn)備開(kāi)學(xué)物品等進(jìn)行了詳細(xì)說(shuō)明，北京幼升小網(wǎng)團(tuán)隊(duì)為您分享相關(guān)內(nèi)容。

2022年北京市昌平區(qū)回龍觀中心小學(xué)開(kāi)學(xué)通知

親愛(ài)的家長(zhǎng)、葵娃們：

寒冬過(guò)后，春花綻放。寒假即將結(jié)束，新學(xué)期的號(hào)角聲正在吹響。

2022年2月21日（星期一）8:20前，全體葵娃返校，請(qǐng)家長(zhǎng)提醒孩子們穿校服，少先隊(duì)員佩戴紅領(lǐng)巾，佩戴好口罩。

俗話說(shuō)得好，不打無(wú)準(zhǔn)備之仗，方能立于不敗之地。

為了讓葵娃們?cè)谛聦W(xué)期有更好的開(kāi)端，在此葵園特意提醒各位家長(zhǎng)和葵娃，請(qǐng)抓好這幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。

開(kāi)學(xué)提示

作息調(diào)整收收心

首先，我們家長(zhǎng)要關(guān)注葵娃的作息習(xí)慣是否回到正常上學(xué)的節(jié)奏！如果沒(méi)有，我們可能要做一些措施協(xié)助葵娃：

1.給葵娃做榜樣，他們做作業(yè)時(shí)，我們也讀書(shū)、看報(bào)等，盡量避免電視與網(wǎng)絡(luò)的干擾；

2.現(xiàn)在中高年級(jí)的葵娃大多都有手機(jī)，盡量限制白天使用手機(jī)的時(shí)間，靜下心來(lái)讀讀書(shū)，寫寫字，把作息時(shí)間盡量調(diào)節(jié)到跟葵娃上學(xué)的節(jié)奏一致！

如果與葵娃的節(jié)奏有比較大的沖突，會(huì)直接影響他們的開(kāi)學(xué)適應(yīng)的表現(xiàn)。所以，家長(zhǎng)要督促葵娃早睡早起，按時(shí)就餐，幫他們調(diào)整好生物鐘。

自理培養(yǎng)肩責(zé)任

低年級(jí)的家長(zhǎng)們要注意培養(yǎng)葵娃的獨(dú)立性和生活自理能力。在家里要給葵娃鍛煉的機(jī)會(huì)，讓他們自己整理書(shū)包、文具等。同時(shí)，家長(zhǎng)還可以給葵娃安排掃地、拖地等任務(wù)。

中高年級(jí)的葵娃要自行準(zhǔn)備開(kāi)學(xué)衣物、整理好自己的書(shū)桌、房間，家長(zhǎng)最好能夠陪伴葵娃共同制定新學(xué)期的目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃，同時(shí)也要注重培養(yǎng)葵娃的勞動(dòng)觀念喲。

體育鍛煉緩疲勞

俗話說(shuō)，身體是革命的本錢。經(jīng)過(guò)一個(gè)假期，葵娃的體能也許會(huì)出現(xiàn)些許下降，請(qǐng)大家在這新學(xué)期來(lái)臨之際，抓住假期最后的尾巴，挑選喜歡的運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉，讓我們用充沛的體力，飽滿的精神狀態(tài)來(lái)迎接新學(xué)期的挑戰(zhàn)。

防疫貼士要記牢

1.準(zhǔn)備好個(gè)人防疫物資。為葵娃們準(zhǔn)備合格、足量的口罩。同時(shí)還需要為孩子們準(zhǔn)備消毒濕巾（酒精含量應(yīng)達(dá)到75%標(biāo)準(zhǔn)）和干紙巾喲。

2. 隔離管控和“三區(qū)”（封控區(qū)、管控區(qū)、防范區(qū)）的葵娃及家長(zhǎng)要按疫情防控相關(guān)政策執(zhí)行，暫緩返校。

3. 出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、嘔吐、乏力、嗅覺(jué)味覺(jué)減退或喪失、流涕、咽痛、腹瀉等十大癥狀的葵娃，需要暫緩返校，做好個(gè)人防護(hù)的基礎(chǔ)上及時(shí)就醫(yī)，主動(dòng)告知接觸史、旅居史、活動(dòng)史。

4. 開(kāi)學(xué)前從京外低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)返京的葵娃，返京后需進(jìn)行14天健康監(jiān)控，不足14天不能返校哦！滿足14天的葵娃，需持進(jìn)京核酸檢測(cè)和返校前72小時(shí)內(nèi)核酸檢測(cè)陰性證明進(jìn)行返校哦！

5.保持安全距離，不扎堆、不擁擠，積極配合體溫測(cè)量，踐行文明用餐，健康飲食，做到“安全進(jìn)校、健康回家”。

6.常用七步洗手法洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

葵娃們，冬去春來(lái)，讓我們懷著憧憬的心情，整裝待發(fā)，以飽滿的熱情一起迎接精彩的新學(xué)期吧！

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